19. – 22. JUNI 2014
ABWEXLUNG

Kurze 4 Tage zum Biken nach Brixen –
um Brixen – und um Brixen umadum.
Cruisen zwischen zwischen Weinreben und Apfelplantagen,
„Bouldern und Klettern“ bis zu bleichen, spitzen Felsen.

Augen - bleiben offen
Mäuler - bleiben offen
Herzen - gehen auf

Sozusagen  B I K E N  –  wo die Seele auch bei erhöhtem Puls
noch  B A U M E L N kann (nicht immer!!!)
Denke – im Herbst werden wir wieder  B A U M E L N
– nämlich zur Weinlese!

19. JUNI 2014
SCHALDERS – TRAIL 2
49 km – 1.500 hm

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20. JUNI 2014
RADLSEE HÜTTN  2.286 m
41 km – 2.250 hm

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21. JUNI 2014
GEISLER ALM 2.000 m – A.MUNKEL WEG
65 km – 2.450 hm

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22. JUNI 2014
SCHLOSS RODENEGG
32 km – 1.100 hm

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1. – 8. JUNI 2014
STEINREICH – GENUSSREICH

Eine Woche Arco - im Freiluft-Fitness-Studio am Lago – mit dabei Claudia und Joe aus Wilhelm Tell’s Ländle, oder!

SIE – die einfallsreichste und perfekteste Boshi Mützenstrickerin,
          ever-ever-ever;
          a wilde Fr(S)au – seit es Trials, Steine und Felsen gibt –
          volle Hölle sie beflügelt - und Angst für sie keine Destination sein kann.

ER – dass Fass voll Gelassenheit, der Cool down Typ am Scott Genius,
         we ever seen,
         je wilder, je steiler der Trial –
         desto ruhiger, desto geiler, desto verschmitzter sein Lacher –
         und – ein „Schrauber“ mit goldenen, mit bikeheilenden Händen.
         !Nicht zu verwechseln mit meinen Pfoten!

WIR2 und DIE2
All-abendlich eine haubenverdächtige und genussvolle Ergänzung mit Schwizzer Mützenküchli und gscheit’n Karntna Schmankalan – verfeinert mit feinsten „Säften“ aus den hängenden Gärten des Trentino. So waren die leeren Speicher wieder volle bis oben – und der Kalorienausgleich wieder hergestellt. Es war Entspannen mit sportlicher Note angesagt – nicht Fasten oder Abspecken. Die Moral von der Geschicht: Für Montag habe ich mir schon einen Entschlackungstee von Hilde bei der
Apotheke geholt (Hildegard von Bingen).

2. JUNI 2014
PASSO ROCCHETTA - PREGASINA TRAILS
49 km – 1.600 hm

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3. JUNI 2014
MONTE MISONE
49 km – 1.850 hm

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4. JUNI 2014
SENT. ATTREZZATO - RIO  SALAGONI
Klettersteig

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5. JUNI 2014
DRENA TRAILS
62 km – 1.450 hm

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6. JUNI 2014
COAST TRAIL + PIANAURA TRAIL
45 km – 1.500 hm

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7. JUNI 2014
MONTE VELO + ANACONDA TRAIL
37 km – 1.400 hm

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